派全陪
藏家礼仪哈达接站，矿泉水畅饮。
美食赠送：特色石锅鸡+牦牛肉汤锅
住宿升级：升级一晚当地五星酒店
天数 | 行程和景点 | 交通 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 | 住宿酒店 |
D1 | 请游客自行前往广州火车站，乘坐Z264次（11：45发车）火车硬卧至拉萨，火车上观沿途风光； | --- | --- | -- | 火车硬卧 |
| D2 | 列车穿越郑州、西安、兰州。傍晚时刻列车到达青藏铁路始端-西宁站。之后正式进入青藏高原，坐在”世界首列高原增氧”火车中，这里配备几乎与飞机一样的高原供氧系统使空气中氧气浓度始终保持在人体舒适水平，白天动态观赏自然景观也成为了这次主要的旅游方式，您还可选择精美的旅游景观进行拍照留影。 | 餐：自理 | 火车硬卧 | |
| D3 | 上午青藏列车沿途经过青藏铁路二期起点格尔木。格尔木到拉萨是青藏列车白天快速通过的区段,青藏铁路格尔木至拉萨段全长1142公里，是目前世界上海拔最高。沿途于车上观赏昆仑山景、穿越世界上最长的高原冻土隧道昆仑山隧道、世界上最高的高原冻土隧道-风火山隧道、世界上海拔最高的火车站唐古拉站。抵达拉萨后，接站人员热情的为您献上洁白的哈达，之后乘车前往市内。途中您将经过拉萨河大桥，一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前：纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，一切都显得如此不同，经过半小时左右的车程，来到向往已久的圣城拉萨，入住酒店休息以适应高原环境。（初到高原有每个人都会有不同程度的高原反应，属于正常现象，请不要惊慌，保持好的心态很重要，如有严重不适请及时跟我们取得联系） | 餐：自理 | 拉萨 | |
| D4 | 1、早餐: 酒店内用餐(用餐时间约30分钟) 米拉山隧道 | 含：早中晚 | 林芝 | |
| D5 | 1、酒店早餐后出发前往游览【鲁朗林海】 1、【苯日神山】（约60分钟） 5、返回八一镇享用晚餐。 | 含：早中晚 | 林芝 | |
| D6 | 1、早餐后乘车出发 3、驱车前往拉萨方向 | 含：早中晚 | 拉萨 |
| D7 | 1、早餐后乘车从酒店出发。当时因为布宫时间不定，具体时间要根据布宫做出调整，所以时间由导游灵活发排。 4、定点餐厅用午餐 5、药王山观景台 6、八角街自由活动 7、返回酒店休息 | 含：早中晚 | 拉萨 | |
| D8 | 1、早餐后乘车（旅游巴士）从酒店出发。 曲水大桥 | 含：早中晚 | 拉萨 | |
| D9 | 早餐后，根据列车/航班时间安排送站，再次领略青藏铁路风光！返回温馨的家。扎西德勒！ | 含：早 | 火车硬卧 | |
| D10 | 沿途欣赏高原风光 | 自理 | 火车硬卧 | |
| D11 | 回到广州 | 自理 |
1、交通：广州/拉萨/广州 2程火车票（火车票不指定车厢、不指定铺位。机票不可退改签及改名；当地正规旅游车，西藏段整车游客不超26人，我社根据人员多少调配车型，保证每人每正座；各景区旅游交通车费
2、酒店：全程入住行程中酒店标准双人间，（双人标准间，每成人每晚一个床位）；
3、膳食：6早10正，所含正餐10人一桌，30元/人，10菜一汤(赠送的特色餐除外）
4、门票：景点首道大门票（报价已按西藏优惠折扣门票或免票核算，无优惠门票可退）
5、服务：持有导游资格证书的资深中文导游全程讲解服务，派全陪；
1、不包含出发地抵达广州火车站的交通费用
2、自费、娱乐项目及个人消费，行程以外的费用；
3、因不可抗力因素所引致的额外费用；
4、航空保险及个人旅游意外保险(建议客人购买)；
5、如遇单男单女请听从导游安排与同性团友拼房或加床或自补房差； 以及酒店押金；
无优惠
1、 10岁以下儿童不宜进藏；70岁以上老人不宜进藏如仍想入藏，需家人陪同并出示医院的体检证明，证明身体状况事宜入藏。
2、A机票、酒店、旅游车等费用根据日期随时变动，因游客不同城市报名以及报名时间的早或迟会导致与其他同团人员价格有高有低；B同团人员中住宿标准、大交通方式不同，价格也会不同；C行程中会遇到其他团体的游客，同样是西藏旅游因各种因素价格更是相差甚远；D旅行社不接受此类情况投诉。
1、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象或航空公司航班延误、取消等原因造成无法按照正常约定行程进行（包括增加费用等），我公司不承担任何责任及赔偿和退费。
2、若由政府原因或当地大型活动造成酒店、景点、行程等变更或取消，我社会积极补救，不承担赔偿责任。
3、根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成旅游活动或提前离团、弃团，将被视为自动放弃费用不予退还，若在离团期间放生意外事故等我社不承担任何责任。
4、机票/火车票，一经出票不得签转、更改、退票，航班时间以票面为准。游客自身原因造成名字或者身份证号码错误，不能登机或另外产生费用，我社不承担责任。
